در حركتي روي پنجه پا مي ايستيم سپس قدرت را از نوك پا گرفته و به طرف سينه مي كشيم و آن را داخل سينه حبس ميكنيم.

شكم را داخل كشيده و سينه را جلو نگه ميداريم. دستها را باز و سر را بالا نگهداشته به طرف جلو نگاه مي كنيم.

علت ايستادن روي پنجه داشتن قامتي كشيده و سرعت عمل بالا ميباشد.

جلو بودن سينه نشانگر سپر براي دفاع از خاك و ناموس ميباشد.

دستهاي باز نشانگر آزادي و تمايل به پرواز است.

سر را بالا نگه ميداريم تا نشان دهيم ملتي هميشه سربلند هستيم.

طريقه باز نگه داشتن دستها بدين صورت ميباشد كه در سه زاويه مختلف حتما بايد ۹۰ درجه باشد.
رقص ترکان الهام گرفته ازتاريخ، رياضي(هندسه)، ادبيات، هنر(نقاشي) و فولکور ميباشد. (وبسایت رقص آذربایجان)


رقص ساري گلين كه تصور مي شود از داستان دختر عاشقي گرفته شده است در اصل مربوط به دختري بوده كه در راه آزادي ملتش مبارزه ميكرده و تمامي حركات اين رقص مثل تمام فيگورهاي رقصهاي ديگر آذربايجان معنا و مفهوم خاصي دارد .
ساري گلين با چشمه و خورشيد درددل ميكرده است و اين در حركات رقص مشهود است. و يا مثلا فيگور درآوردن گل از شانه و كمر و بلند كردن آن بطرف آسمان نشان از شكرگذاري بخاطر زيباييهاي بدن انسان است و يا سينديرما علامت هيزم شكستن مي باشد. (دکتر سید علی سلامت)